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建立有效的亲子沟通模式。

所谓有效，是指父母与子女有正常的情感联系和沟通。

也许我们身边就有这样的例子:孩子***的时候，每天很少和父母交流，或者一句话不说就吵架……这是一个典型的现象，父母和孩子之间没有有效的沟通。这种亲子沟通方式对***期的孩子和***期孩子的父母都是极其不利的。

有效的亲子沟通的基础是父母善于理解孩子，接受孩子的情绪。父母需要记住的是，没有不好的情绪(甚至是愤怒、愤怒、易怒等);所有的情感都是正常的人类情感。

    培养孩子广泛的兴趣爱好。许多学生沉迷于手机，关键是他们的兴趣是单调的，空闲和无聊的。如果家长这么说，他们会马上反驳:“那你想让我现在做什么?”我只是无聊。我该怎么办?”这些话有些道理。

    错了,父母应该认识到早期和及时的行动,和我们共同之处,应该观察孩子,更关注自己的长处和兴趣,鼓励和引导他们参与相关活动,家长可以加入个人在必要的时候,领导和培养他们在许多方面的利益,减少手机的接触时间。与此同时，这些活动也调和了家庭、陶冶情操，可谓一举两得。当然，学校教师也应该设计更多的课外活动，加强学生的兴趣教育，全方面发展和培养学生，让不同层次的学生在学习中有所收获，在学习中获得乐趣。

    我们有没有回头想一想，自己儿时是多大就有喜欢的异性的？自己当时是如何处理的？孩子进入青春期，情窦初开，喜欢异性才是正常，不喜欢异性只对同性的感兴趣才是麻烦呢！

    想明白了这一点，就不会再大惊小怪了，可以与孩子开诚布公地讨论他喜欢什么样的异性，他为什么会喜欢她，他打算怎么做才能吸引对方注意，他要怎么样才能不辜负对方做一个负责任的人。同时你可以以你自己以及孩子熟悉的周边大人们的故事来举例，让他明白什么是喜欢什么是爱，什么是生活什么是责任。

    对于很多青春期的孩子来说，网络是一个他们交流、宣泄、倾诉的平台，也是一个重要的途径。网络游戏中，他们可以把学习中、家庭里的压力全部都释放，而且还能体会到在家里体会不到的成就感，因此网络对他们而言有很大的吸引力。

    网上聊天现在已经是非常普遍的事情，但是由于青春期的孩子还涉世未深。因此家长要对孩子进行安全教育。父母可以通过一些生活的实例来告诉他们，如何在网上进行自我保护。