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建立有效的亲子沟通模式。

所谓有效，是指父母与子女有正常的情感联系和沟通。

也许我们身边就有这样的例子:孩子***的时候，每天很少和父母交流，或者一句话不说就吵架……这是一个典型的现象，父母和孩子之间没有有效的沟通。这种亲子沟通方式对***期的孩子和***期孩子的父母都是极其不利的。

有效的亲子沟通的基础是父母善于理解孩子，接受孩子的情绪。父母需要记住的是，没有不好的情绪(甚至是愤怒、愤怒、易怒等);所有的情感都是正常的人类情感。

    父母对孩子的爱很容易表现在以下几个方面:一方面是溺爱;另一方面，严格的纪律并没有给孩子任何自由。在这两种情况下，共同的问题是孩子没有或缺乏自己选择的权利。

    所以，难道没有一句谚语:不要让孩子的生活与你的思想。

    因此，父母应该在孩子很小的时候就把权下放给他们，这样他们才能学会选择，对自己的生活负责。

    让孩子们有有限的选择。当孩子进入***期时，由于父母对他们的限制太大，他们不愿挣脱父母的“束缚”，变得更加***。

    培养孩子广泛的兴趣爱好。许多学生沉迷于手机，关键是他们的兴趣是单调的，空闲和无聊的。如果家长这么说，他们会马上反驳:“那你想让我现在做什么?”我只是无聊。我该怎么办?”这些话有些道理。

    错了,父母应该认识到早期和及时的行动,和我们共同之处,应该观察孩子,更关注自己的长处和兴趣,鼓励和引导他们参与相关活动,家长可以加入个人在必要的时候,领导和培养他们在许多方面的利益,减少手机的接触时间。与此同时，这些活动也调和了家庭、陶冶情操，可谓一举两得。当然，学校教师也应该设计更多的课外活动，加强学生的兴趣教育，全方面发展和培养学生，让不同层次的学生在学习中有所收获，在学习中获得乐趣。

    很多青春期孩子在受到父母批评后，会当场翻脸，轻则顶嘴，稍重点表现出愤怒，严重者还会出现摔或砸东西。当看到孩子有这些行为表现后，绝大多数家长要么和孩子针锋相对，要么之后害怕孩子走而息事宁人。

    不管用哪一种方式来面对，其实后败下阵来的都是家长，而让孩子不战而胜。对于不懂青春期孩子心理特点的家长来说，除了说孩子脾气太倔强外，几乎没有办法正面管教，而这恰是导致一部分青春期失控的根本原因所在。如果你的孩子发展到这种地步，在青春期极有可能会走弯路，甚至会改变一生的走向。