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发布时间:2021-11-15 15:23:00 作者:青少年启发培训
在人成长过程中,相对脆弱的时期为青少年期。此时青少年身心正处于逐步成长的过程中。随着第二性征出现,体态、生理和心理等方面都产生巨大变化,在加上课业的繁重,因此这个时期也是青少年焦躁症很易发作的阶段。此时,青少年焦躁症的发作将对青少年日后成长起到巨大的影响。
一般而言,焦躁症很难自愈,在得不到干预的情况下,它通常会持续终生,导致生活的幸福感显著降低。更糟糕的是,由于过高躁虑带来持续性心理压力,会让人更容易产生其他心理问题,比如抑郁和酒精依赖,经常和焦躁症如影随形。
相信很多家长,上学时也有这样的同学:平时接触不多,但是平时学习的时候,看他埋头学习非常认真,但每次考试都在班级后面,好像学的很笨拙。时间长了,没有什么起色,可能就开始混日子,跟同学们诉说自己不是念书的料,于是就辍学回家了。其实这样的同学,他有很强的自卑心理,整日埋头苦学,反而没有功夫思考自己的优势,发挥自己的潜能。
一部分厌学的孩子还是就是这类学生,他们看不到希望,表面在学,心中却在放弃的边缘。根源在于对自己能力的评价不客观,因为一两次的失败就否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至对自己绝望。
少主导,多配合在孩子小的时候,父母要走在孩子前面领着孩子走。孩子长大后,我们需要改变角色,要从“主导者”变成孩子生活中的“配角”,只需要在关键的时候扶他一把即可。这个角色的转换十分重要,不但给了孩子尊重、民主、平等和信任,而且给了孩子成长的空间。
少命令,多倾听“快去收拾你的房间!”“把手机给我!”“你赶紧写作业去!”青春期的孩子,他们的独立性与依赖性会进行转变,他们会有更多自己的想法,如果用命令式的语气与孩子说话,很容易激起孩子的逆反心理。我们可以多听听孩子的想法,尊重他们的想法和意见。如果产生了冲突,我们可以用讨论的方式表达,而不是命令的语气。
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